उपनाम: खर्च

आपके पास ऋण हैं जो आप कल्पना करते हैं कि अब उन्हें निपटाने की क्षमता से दूर हैं। वर्तमान समय के उपभोक्तावाद के कारण इस तरह की खराब ऋण की स्थिति आम है जिसके परिणामस्वरूप अनियंत्रित खर्च हुआ है। लेकिन समस्या के साथ मिलकर जवाब भी आता है। और उपाय खराब ऋण प्रबंधन है। खराब ऋण प्रबंधन में ऋण का प्रबंधन करने के विभिन्न तरीके शामिल हैं ताकि आपके ऋण का बोझ काफी कम हो।आप अपनी खर्च करने की आदतों को नियंत्रित करके खराब कर्ज का प्रबंधन कर सकते हैं। आप समझते हैं कि यह बैंक कार्डों के अत्यधिक उपयोग के कारण था जो आप ऋणों के तहत आए थे क्योंकि आप देर से भुगतान या भुगतान चूक पर बढ़ती ब्याज और दंड के साथ सामना नहीं कर सकते हैं। ऋण का प्रबंधन करने की एक विधि बैंक कार्ड की राशि को काटने के लिए होगी। अधिमानतः डेबिट कार्ड का उपयोग करें क्योंकि यह कार्ड आपको अपने खाते में आपके द्वारा की गई राशि की तुलना में अधिक खर्च करने की अनुमति नहीं देगा। एक बजट बनाएं और खर्च करने की आदतों को नियंत्रित करने के लिए इसके साथ रहें। इसका तात्पर्य है कि आप अब ऋण नहीं लेंगे।खराब ऋण प्रबंधन का एक और समाधान यह है कि आप ऋण प्रबंधन कंपनी को नियुक्त कर सकते हैं और ब्याज को कम करने के लिए अपने क्रेडिट के साथ बातचीत करने के लिए व्यवसाय कर सकते हैं। ये विशेषज्ञ कंपनियां आसानी से कम दर पर बातचीत कर सकती हैं क्योंकि ऋणदाता ऋण की वापसी चुनते हैं। कम ब्याज का मतलब है कि सस्ती कम मौद्रिक आउटगो मासिक के साथ ऋण का भुगतान करना संभव है। इंटरनेट पर ऋण प्रबंधन कंपनियों या एजेंसियों का पता लगाना संभव है और उनकी सेवाओं को शुल्क पर पाया जा सकता है। ये ऋण प्रबंधन कंपनियां अन्य समाधानों और सलाह की मेजबानी करती हैं। यदि आपको लगता है कि आपका ऋण असहनीय है क्योंकि वे देखभाल करने के लिए बहुत बड़े हैं, तो आप निश्चित रूप से इस मुद्दे के एक निश्चित शॉट समाधान पर निर्णय ले सकते हैं।आप एक ऋण समेकन में कमी ऋण ले सकते हैं। एक ऋण समेकन में कमी ऋण के माध्यम से एक ही बार में सभी ऋणों का भुगतान करना संभव है और आप पुराने ऋणों को समाप्त कर देते हैं। हालाँकि, ऋण आपके ऋण समेकन ऋण के माध्यम से वहाँ रहते हैं, जिसके तहत आप उधारकर्ता उधारकर्ता को लगभग ऋणों में जोड़ते हैं। ऋण समेकन में कमी का लाभ यह है कि आप ऋणों पर अधिक ब्याज का भुगतान नहीं करेंगे और इसके बजाय अपने ऋण समेकन ऋण पर कम ब्याज का भुगतान करेंगे। बड़ी पुनर्भुगतान की अवधि एक और लाभ है क्योंकि ऋण राशि को उतनी ही किस्तों में फैलाया जा सकता है जितना कि आपको फिट बैठता है ताकि किस्तों की ओर मासिक प्रीमियम कम हो जाए।सुनिश्चित करें कि आप इसमें रखे गए सभी प्रयासों के साथ खराब ऋण प्रबंधन की तकनीकों को लागू करते हैं। निश्चित रूप से इस तरीके से अपनी वित्तीय परेशानियों की समस्या को धीरे -धीरे समाप्त करना और एक आरामदायक जीवन को ऋण से मुक्त करना संभव है।...

ऋण प्रबंधन केवल एक शब्द नहीं है जो वित्तीय सलाहकारों का उपयोग करते हैं जब उनके ग्राहक मुसीबत में आते हैं। ऋण को नियंत्रित करना महंगी गलतियों से बचने और बिना किसी कारक के पैसे उधार लेने से बचने का सबसे बड़ा तरीका है जैसे कि उदाहरण के लिए, नकद या क्रेडिट, ऋण की शर्तों, ब्याज स्तर, पुनर्वित्त और इसके साथ खरीदना।दूसरे हाथ में, अच्छा ऋण और बुरा ऋण है। कॉलेज की शिक्षा को कवर करने या घर में निवेश करने के लिए पैसे उधार लेना, अच्छे ऋण के रूप में जाना जाता है क्योंकि आप व्यक्तिगत संपत्ति खरीद रहे हैं कि समय बीतने के साथ -साथ अतिरिक्त खर्चों के लायक है और इसमें लंबे समय तक लाभ होगा। हालांकि, बुरा ऋण ज्यादातर अंधाधुंध चार्ज कार्ड उपयोग से आता है, विशेष रूप से किशोरों के बीच, लेकिन यहां किसी को भी छूट नहीं है।यह समझने में कभी देर नहीं होती है कि कैसे बजट को बजट, बचाने और महंगा वित्तीय गलतियों को रोकने के लिए। मैं मानता हूं कि ज्यादातर सभी शब्द, बजट से नफरत करते हैं, हालांकि, यह वास्तव में वह है जो वित्तीय सफलता लाता है। यह एक कम्पास है, एक मार्गदर्शक प्रकाश है, जहां आपको जीवन में जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने की आवश्यकता होगी। इस घटना में कि आप कार से एक यात्रा पर जा रहे थे, कहीं आप पहले कभी नहीं थे, क्या आप एक नक्शा ला सकते हैं? कहने की जरूरत नहीं है कि आप। अन्यथा, आप खो जाएंगे और हताशा और समय और पैसा बर्बाद कर देंगे। एक बजट वास्तव में एक ऐसा नक्शा है जहाँ आप आर्थिक रूप से जाने का इरादा रखते हैं जो आपने अनुभव किया था। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप निश्चित रूप से इसे अंतिम रूप से पछताएंगे।वित्तीय योजना सबसे अच्छी चीजों में से एक है जिसे आप कभी भी अपने बच्चों को सिखा सकते हैं क्योंकि वे बड़े हो रहे हैं। याद रखें, कि छुट्टियों, उपभोग्य वस्तुओं और इसी तरह की चीजों को बुरा ऋण माना जाता है, खासकर यदि आप वित्तपोषण प्राप्त करने की कोशिश करने के बजाय अपने चार्ज कार्ड को चार्ज कर रहे हैं, या आपके घर में शामिल इक्विटी से पैसे प्राप्त करने के लिए उन चीजों को कवर करने के लिए जिनकी आपको आवश्यकता होगी।लेकिन आवश्यक रूपरेखा के संबंध में, सब कुछ आपके द्वारा उधार लिए गए धन को निपटाने के लिए पर्याप्त रूप से वित्त के प्रबंधन के आपके तरीके पर निर्भर करता है। अमीर लोगों की सफलता के इतिहास की जाँच करना, आप यह पता लगाएंगे कि इनमें से बहुत सारे उधार पैसे की स्थिति को प्राप्त करने के लिए पहले से ही है, लेकिन खराब क्रेडिट स्थितियों में डूबने के बजाय अपने खर्चों को नियंत्रित करना उनके रहस्यों के बीच था।यह निर्धारित करना कि अगले कुछ महीनों या वर्ष पर माल खरीदना संभव है या नहीं, आपकी वित्तीय स्थिति को नियंत्रित करने में व्यावहारिक है। यदि आप धन उधार लेते हैं या इस सिद्धांत के साथ आइटम खरीदते हैं कि क्रेडिट सब कुछ प्राप्त करने के लिए है जो आप नकद के साथ नहीं कर सकते हैं, तो आप अपनी व्यक्तिगत सड़क को बर्बाद करने की ओर खोद रहे हैं। ठोस तार्किक आधार के बिना आपके ogligations जितना बड़ा होगा, आपकी यह संभावना उतनी ही अधिक होगी कि बाद में वित्तीय आपदाओं के लिए।आप इसे अपने पक्ष में उपयोग कर सकते हैं, समय बीतने के साथ ही बकाया राशि का प्रबंधन कर सकते हैं। उन लोगों के लिए जिन्होंने आपके घरेलू खर्चों या आपके कार्यस्थल के संचालन को कवर नहीं किया है, एक और दो हफ्तों के लिए अपने खर्च पर नज़र रखना शुरू करें। यह जानना कि आपका नकदी कहाँ जाती है, इसे प्रबंधित करने में सरल होने में मदद मिलती है।ज्यादातर लोग जानते हैं कि उनका पैसा कहां से उत्पन्न होता है, लेकिन शायद ही कोई पता है कि यह उनकी तनख्वाह प्राप्त करने के बाद कहां जाता है। करों और आपके सभी मासिक तय और परिवर्तनीय व्यय को घटाना, आप एक बेहतर विचार कर सकते हैं कि लेनदारों को भुगतान करने के लिए कितना पैसा हासिल किया जा सकता है। निश्चित खर्चों और उन सभी भुगतानों पर विचार करें जो आपके पास नियमित रूप से हैं, जैसे कि उदाहरण के लिए भोजन, उपयोगिताओं, परिवहन, बीमा, आवास, और इसके बाद। अपनी कमाई लें और इन राशियों को घटाएं और जो आपको उस पैसे के साथ छोड़ देता है जिसे आपको अपनी ऋणग्रस्तता का भुगतान करने की आवश्यकता है।कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके लिए व्यक्तिगत रूप से मनोरंजन कितना महत्वपूर्ण है, यह अन्य चीजों के साथ -साथ उदाहरण के लिए रेस्तरां, यात्राएं, या खरीदारी, कुशलता से खर्च करने के लिए बारीकी से देखी जानी चाहिए। जैसे ही आप अपनी देनदारियों का भुगतान करने के लिए उपलब्ध धन का निर्धारण करते हैं, फिर आपको पता चल जाएगा कि आप कब धन उधार ले सकते हैं ताकि आप संपत्ति प्राप्त कर सकें जो मूल्य में तेजी लाते हैं, या बस, अच्छा ऋण डाल सकते हैं।हमेशा बैंक कार्ड की सही लागत को याद रखें, और उन वस्तुओं को खरीदने के लिए स्पष्ट करें जो मूल्य में मूल्यह्रास करते हैं। यदि वे पूरी तरह से आवश्यक हैं, तो उनके पास है, लेकिन संभव होने पर क्रेडिट के बजाय नकदी का उपयोग करें। उपभोग्य वस्तुओं के लिए भी यही सच है - नकदी के साथ खरीदें, या जब आपको प्लास्टिक का उपयोग करना होता है, तो हर महीने कुल राशि का भुगतान करना सुनिश्चित करें। ऋण को नियंत्रित करना आपके खर्चों को नियंत्रित करके, और एक व्यक्तिगत बजट को पूरा करके आसानी से प्राप्त होता है, जो समय के साथ आपको अपने क्रेडिट स्कोर के साथ -साथ जीवन में आपकी संभावनाओं को रखने या बढ़ाने की अनुमति देता है।...

आजकल उपभोक्तावाद के कारण प्रारंभिक अवसर पर अतिरिक्त नकदी की ओर बढ़ती प्रवृत्ति के कारण, ऋणों को उकसाने के लिए अब पाप के रूप में नहीं माना जाता है। इसके बजाय ऋणों को किसी के जीवन में एक मानक वित्तीय के रूप में लिया जाता है और फिर वर्तमान में ऋण प्रबंधन पर जोर दिया जाता है। ऋण प्रबंधन के साधनों को अपनाने के माध्यम से, आप प्रबंधनीय स्तर पर ऋण रख सकते हैं और वहां से उन्हें खत्म भी कर सकते हैं।ऋण प्रबंधन वास्तव में आपके खर्च करने की आदतों को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए एक विधि है। और हाँ इसमें ऋणों को स्थायी रूप से समाप्त करने का कोई तरीका शामिल है ताकि आप सभी गलतियों से सीखना शुरू करें।आपको उन कारणों के रूप में निष्कर्ष पर पहुंचना चाहिए जो आप भारी ऋणों के तहत हैं? आपको पता चलेगा कि आपकी अनियंत्रित खर्च करने की आदतें आपको बड़ी परेशानी में डाल चुकी हैं। देखें कि खर्च की होड़ का प्रभारी क्या है? आम तौर पर अधिकांश मामलों में बैंक कार्ड अपराधी होंगे। बैंक कार्ड आपको अभी खरीदने और बाद की सुविधा का भुगतान करने की अनुमति देते हैं। इसका तात्पर्य है कि आप खर्च करने से पहले नहीं सोचते हैं। लेकिन अंततः आपको उसके लिए भुगतान करने की आवश्यकता है जो खरीदा गया था। जब चार्ज कार्ड के माध्यम से खरीदने पर देर से भुगतान होता है, तो आपको चार्ज कार्ड कंपनी को उच्च दंड खर्च करने की आवश्यकता होती है। पहले से ही एक उच्च ब्याज है जो आप बैंक कार्ड पर भुगतान कर रहे हैं। आपको खर्च करने की आदतों को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले क्रेडिट कार्ड की मात्रा में कटौती करनी चाहिए। इसके बजाय डेबिट कार्ड का उपयोग करें क्योंकि इस तरीके से आप केवल अपने खाते में कुल राशि के आसपास खर्च करते हैं।प्रभावी ऋण प्रबंधन के लिए, एक बजट बनाएं ताकि आप पहले से ही भविष्यवाणी को आर्थिक रूप से जानें। आप बजट बनाने के लिए विशेषज्ञों की मदद भी ले सकते हैं ताकि आप आमतौर पर अपने आप को आवश्यक खर्च से वंचित न करें। जब आपने बजट को अंतिम रूप दिया है, तो लंबे समय तक परिणाम के लिए इसके साथ रहें।यदि आपने भारी ऋण चुने हैं, तो उन्हें तुरंत छुटकारा पाने की सलाह दी जा सकती है क्योंकि ये ऋण उच्च ब्याज के थे। आपके पास कम ब्याज पर ऋण समेकन में कमी ऋण होना चाहिए और ऋण के माध्यम से पिछले सभी ऋणों का भुगतान करना चाहिए। इस प्रकार आप बंडल को बचा रहे होंगे जो उच्च ब्याज का भुगतान करने पर बेकार हो रहा है। इस बिंदु पर अलग -अलग उधारदाताओं को किस्तों का भुगतान करने के बजाय आप बहुत समय और धन बचाने के लिए केवल 1 ऋणदाता को किस्तों का भुगतान करते हैं। इस तरीके से आपका क्रेडिट इतिहास भी नाटकीय रूप से सुधार करता है क्योंकि पिछले ऋणों की निकासी आपकी क्रेडिट फ़ाइल में दर्ज की गई है। बेहतर क्रेडिट इतिहास आपको भविष्य में कम ब्याज स्तरों पर ऋण लेने की अनुमति देता है।कई ऋण प्रबंधन कंपनियां हैं जो ऋण प्रबंधन सेवाएं प्रदान करती हैं। वे ऋण प्रबंधन के साथ सलाहकार और सक्रिय भूमिका निभाते हैं। उन्हें इंटरनेट पर खोजें और उनकी सेवाओं की तुलना करें और प्रभावी ऋण प्रबंधन के लिए इनमें से एक को पकड़ें।ऋण प्रबंधन निश्चित रूप से ऋणों को नियंत्रित करने और समाप्त करने में एक निर्णायक भूमिका निभाता है। आपको एक बजट की योजना बनाने और उसके साथ रहने की आवश्यकता है। खर्च करने की आदतों को नियंत्रित करने के लिए बैंक कार्ड की बेहतर मात्रा कम। उच्च ब्याज ऋणों को साफ करने के लिए कम ब्याज पर ऋण समेकन में कमी ऋण है।...

यदि आप कर्ज से बाहर निकलने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो आपके लिए कई समाधान डिज़ाइन किए गए हैं। क्योंकि कहावत है, ज्ञान शक्ति है। ऋण मुक्त होने के लिए अपनी सड़क पर इन चरणों का पालन करें।चूंकि क्रेडिट वास्तव में मौजूद है, यह ओवरस्पीड करने के लिए एक आसान काम है, हम अपने वित्त का प्रबंधन करने के साथ -साथ हैं, अक्सर सिर्फ एक नाविक के रूप में बिना इंस्ट्रूमेंट्स ने उत्तरी स्टार को देखने के लिए शुरू करने के लिए संघर्ष किया।लेकिन, यदि आप अपनी जीवनशैली में उचित उपकरण और रणनीतियों का उपयोग कर रहे हैं, तो आप मोनाटेरे की कठिनाई से बाहर निकलेंगे और अंत में ऋण मुक्त हो जाएंगे। यह हर किसी का अंतिम लक्ष्य है।जो कुछ भी आप व्यक्तिगत ऋण और बजट के विषय से संबंधित हो सकते हैं और अपनी कमाई की तुलना में हर महीने जो कुछ भी खर्च कर रहे हैं, उसकी सूची बना सकते हैं। सब कुछ नीचे लिखें ताकि बहुत सारे लोगों के साथ मामला हो, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि हर महीने अपनी उंगलियों के दौरान वास्तव में कितना नकदी फिसल रही है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप भविष्यवाणी को आर्थिक रूप से और निश्चित रूप से नहीं जान पाएंगे, आप हमेशा बहुत अधिक ऋण में उतरेंगे। इसे कहीं रुकना चाहिए। यदि आप वित्त का प्रबंधन नहीं करना चाहते हैं, तो अंततः, अन्य उधारदाताओं के साथ क्रेडिट कार्ड आपको नियंत्रित करेंगे।इन आसान चरणों का पालन करें:क्रेडिट रिपोर्ट - ऋण प्राप्त करने से पहले, अपनी क्रेडिट फ़ाइल को बेहतर तरीके से देखें कि क्या आप इसके अंदर कोई त्रुटि पा सकते हैं। ऋणदाता इस के रूप में देख सकते हैं और उस घटना में तय कर सकते हैं जिसे आप अपने क्रेडिट स्कोर पर समर्पित वित्तपोषण के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं। अपने आप को किसी की क्रेडिट फ़ाइल की एक प्रति प्राप्त करें।बंधक पुनर्वित्त - वास्तव में ऋण चुकाने के लिए आवश्यक नकदी को मुक्त करने के लिए एक सुविधाजनक तरीका है, क्योंकि इसमें बेहतर पुनर्भुगतान शर्तों और कम ब्याज स्तरों के साथ एक नए बंधक ऋण में निवेश करना शामिल है।ऋण समेकन ऋण - हालांकि ऋण समेकन में कमी एक उदाहरण किया जा सकता है जो उच्च -ब्याज वाले बैंक कार्डों से उत्पादित शुल्क को कम करने के लिए अधिक नियमित रूप से उपयोग किया जा सकता है, इस तरह के ऋण आपके द्वारा ले जा रहे किसी भी ऋण को समेकित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।मनी बजट किसी भी वित्तीय आवश्यकता से निपटने के लिए सबसे बड़ी विधि है। छूट मनी या पॉकेट चेंज सेविंग किसी के लिए भी एक उत्कृष्ट शुरुआत है और एक लिखित बजट और वित्तीय योजना है। कॉलेज शिक्षा, प्रमुख खरीद और आपात स्थिति के लिए आरक्षित क्रेडिट लेनदेन।उपभोक्ता क्रेडिट काउंसलिंग सलाहकार एक बजट स्थापित करने और खर्च करने की आदतों को बदलने से पहले आपको कोई क्रेडिट निर्णय लेने की सलाह देते हैं। यथार्थवादी लक्ष्य बनाएं और यह पता लगाएं कि अपने बजट को कैसे बनाए रखा जाए और उसके भीतर रहना चाहिए।कुछ हफ्तों के बाद आप परिणाम देखना शुरू कर देंगे जो आपको बहुत खुश करेंगे। छोटे कदम उठाएं, जैसे पहले अपने सबसे छोटे लेनदारों को भुगतान करना, और आप कुछ गति का निर्माण शुरू कर सकते हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप लेनदारों को देर से भुगतान से बचते हैं क्योंकि यह आपके क्रेडिट इतिहास और आपकी क्षमता को किसी भी प्रकार के क्रेडिट (ऑटो ऋण, बंधक, ऋण समेकन में कमी ऋण) प्राप्त करने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है।कुछ कार्रवाई करें, विषय के विषय में अधिक पढ़ें और यात्रा करें और अपने बैंक से बात करें या सलाह के लिए क्रेडिट काउंसलर पर जाएं।...

ऋण प्रबंधन की मांग कभी भी अधिक नहीं रही है; उपभोक्ता खर्च और उपभोक्ता ऋण हर समय उच्च स्तर पर है। अधिक से अधिक अमेरिकी वित्तीय संकट में हैं क्योंकि वे क्रेडिट कार्ड का उपयोग जीवन के साधन के रूप में करते हैं और अपने साधनों से परे खर्च करते हैं।कर्ज की मात्रा जो अमेरिकी है, हर साल बड़ा हो रहा है क्योंकि हम अपने साधनों से परे खर्च करना जारी रखते हैं। अधिकांश अमेरिकी वे बनाने की तुलना में अधिक पैसा खर्च कर रहे हैं। एक बार जो पैसा खर्च किया जा रहा है, वह उस धन से अधिक हो जाता है जो अर्जित किया गया है।एक राजकोषीय कठिनाई के दौरान, ऋण प्रबंधन व्यवसाय आपको यह निर्देश देने में मदद करते हैं कि आपके ऋण का प्रबंधन करने या कम करने के लिए सबसे अच्छा कैसे है और आपको यह पूरा करने के लिए आवश्यक सहायता प्रदान करता है। जैसे ही आप अपनी सभी पसंदों के बारे में जानते हैं, आप एक शिक्षित निर्णय ले सकते हैं, जिसके बारे में ऋण राहत कार्यक्रम आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है।अक्सर, देनदार ऋण समेकन योजनाओं का प्रयास करते हैं या दिवालियापन की ओर मुड़ते हैं, बस यह जानने के लिए कि ये विकल्प अक्सर अधिक परेशानी का कारण बनते हैं।एक शानदार ऋण प्रबंधन कार्यक्रम आपको केवल 12-36 महीनों में अपने असुरक्षित ऋणों को 60 प्रतिशत तक समाप्त करने में मदद कर सकता है। ऋण प्रबंधन कंपनियां आपके लिए आपके लेनदारों के साथ बातचीत करती हैं, इसलिए आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। एक ऋण प्रबंधन कार्यक्रम का एक अतिरिक्त लाभ यह है कि वे लेनदार उत्पीड़न के साथ कैसे मदद करते हैं।अपने ऋण को आपको नियंत्रित करने की अनुमति न दें। एक उपयुक्त ऋण प्रबंधन योजना के माध्यम से, आप अपने मासिक भुगतान को एक कम मासिक भुगतान में जोड़ सकते हैं और केवल 3-6 वर्षों में बड़े ऋणों का भुगतान कर सकते हैं। ऋण में कमी आपको अपनी तरफ से विशेषज्ञ ऋण विशेषज्ञों के समर्थन से अपने ऋण से छुटकारा पाने की शक्ति प्रदान करती है।बहुत से व्यक्तियों ने खुद को विभिन्न विभिन्न ऋणों पर असहनीय मासिक भुगतान के साथ बोझ पाया है। यह चीजों को बहुत अप्रिय बना सकता है, और आपके जीवन की गुणवत्ता को गंभीरता से समझौता कर सकता है। एक ऋण में कमी कंपनी की मदद का उपयोग करके इस बोझ को कम करने में मदद कर सकते हैं कि आपको हर महीने भुगतान करने के लिए भुगतान करना होगा और आपको अपने क्रेडिट और क्रेडिट कार्ड ऋणों को जल्दी से भुगतान करने की अनुमति मिल सकती है।कई अलग -अलग ऋण कटौती कार्यक्रम उपलब्ध हैं, लेकिन सभी एक ही सामान्य भाजक साझा करते हैं - अर्थात् वे सिर्फ अपने इष्टतम स्तर पर काम करेंगे यदि आप उन्हें समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप रात भर कर्ज में नहीं आए, और रात भर बाहर नहीं निकलेंगे।...